MCの命、ノドの健康維持の秘訣

office colorの私たちは「声」がお仕事のもとです。ＭＣの「声」の色は、個々の財産でもあります。ノドの大敵は乾燥と冷えです。

乾燥や冷えの多いこの時期に私たちが気をつけていることは、うがいをこまめにしてノドを温めること。そして早めの対処です。少しノドの調子が変だなと思ったときは、すぐにネックウォーマーを巻き、すりおろしたショウガを食事や飲み物に加えます。健康なノドがないと理想の空間を提供することができませんから(^^♪。

みなさまもお気をつけ下さい。